マッチングアプリの写真の服装は？女性ウケより大事な2つの軸と、アプリ別の選び方

この記事の監修者

マッチングアプリ攻略YouTuber

あそう

累計300万回再生超（2026年10月）

相手を大切にしながら、自分から恋愛を進められる男性へ。マッチングアプリ攻略系No.1のYouTubeチャンネル「シン・マッチングアプリ攻略の教科書」を運営。

監修範囲マッチングアプリ攻略に関する内容

この記事の取材協力

FUKUJOY スタイリスト

Hさん

コーディネート実施数 FUKUJOY内No.1

男性のパーソナルスタイリストならFUKUJOY。男性向けのファッションコーディネートサービスFUKUJOYで、コーディネートの提案と買物同行を担当しています。

取材内容デートやマッチングアプリの服装

マッチングアプリのプロフィール写真を撮るとき、どんな服装にすればいいか迷っていませんか。白シャツがいいのか、ジャケットを着るべきか、ユニクロやGUの服で大丈夫なのか。写真の服装は、調べるほど「これが正解」という意見が増えて、かえって決めにくくなりがちです。

読み終えると、次のことがわかります。

• マッチングアプリの写真の服装を決めるときの2つの軸
• 自分の魅力を引き出し、「彼氏にしたい」と思われるための6つのポイント
• Pairs・with・Omiai・タップル別の写真の考え方と、ユニクロ・GUでそろうアイテム

この記事では、マッチングアプリ攻略YouTuberのあそうの監修のもと、Photojoy Magazine編集部が、マッチングアプリの写真の服装の選び方を解説します。男性向けのファッションコーディネートサービスのFUKUJOYで、コーディネートを担当しているスタイリストの話も紹介します。

34歳男性

写真の服装って、結局は女性ウケする服を着ておけば間違いないんですよね？白シャツとか、ジャケットとか。

あそう

マッチングアプリのプロフィール写真って、女性受けする服を着ればOKっていう話ではありません。もっと意識してほしいのは、その服を着た自分が一番魅力的に見えているか。そしてもう1つ、女性から「素敵な彼氏になってくれそう」と思ってもらえているか。この2つです。

そのため、全員が白シャツを着ればいいわけでも、全員がジャケットを着ればいいわけでもありません。大人っぽさが魅力の人もいれば、男らしさが強みの人も、柔らかく親しみやすい雰囲気が魅力の人もいます。おしゃれが好きなら、それを武器にしてもかまいません。写真の服装で目指すのは、別人になることではなく、もともと持っている魅力をいちばんいい状態で見せることです。

マッチングアプリの写真の服装は「2つの軸」で考える

マッチングアプリの写真の服装は、次の2つの軸で考えます。

• 自分の持っている魅力を最大化できているか
• 「素敵な彼氏になってくれそう」と思ってもらえるか

どちらか一方だけでは足りません。たとえば、とてもおしゃれな服を着ていても、服ばかりが目立って本人が魅力的に見えていなければ、プロフィール写真としての評価は上がりません。

反対に、顔もスタイルもよく見えていても、全身黒の服で高級そうなバーにいて、決め顔の写真ばかりが並んでいたらどうでしょうか。かっこいいとは思われても、「ナルシストっぽくて、付き合うのは大変そう」と受け取られることがあります。

かといって、「彼氏にしたら良さそう」だけを狙って、白シャツと笑顔とカフェの写真を何も考えずに撮ると、今度は「いい人そうだけど、ドキドキはしない」で止まってしまいます。

あそう

単純にかっこいい写真を作るだけでは足りないんですよ。女性ってかっこいい人と付き合いたいんですかね？違いますよね。素敵なパートナーを見つけに来てます。

自分自身の魅力と、彼氏としての魅力。写真の服装は、この両方がそろって初めて「会ってみたい」につながります。ここからは、2つの軸をそれぞれ3つに分けた、6つのポイントを見ていきます。

自分の魅力を最大化する3つのポイント

1. 自分の強みを伸ばす服を選ぶ

まずは、自分がどんな魅力を持つ男性なのかを考えてみてください。爽やか、大人っぽい、男らしい、親しみやすいなど、魅力の方向は人によってまったく違います。また同じ人でも、着る服によって強調される魅力は変わります。

大切なのは、自分にない魅力を無理に作らないことです。柔らかい雰囲気の男性が「モテる男はオールブラック」というアドバイスを参考に、いきなり全身黒の服で撮ると、本人の良さが消えてしまい、会ったときのギャップも生まれます。反対に、体格がよく男らしい雰囲気があるなら、それを隠すためにオーバーサイズのかわいらしい服を選ぶ必要はありません。

ただし、伸ばすのはあくまで「相手から見た魅力」です。自分ではかっこいいと思う服、自分では素敵な彼氏に見えると思う服でも、写真を見る相手にそう映るとは限りません。男性向けのファッションコーディネートサービスのFUKUJOYで、コーディネートの提案と買物同行を担当しているHさんの見方も同じです。

FUKUJOYスタイリスト

プロフィール写真の服でいちばん多い失敗は、自分の好きな服を着ることです。

好きな服を着てはいけない、という意味ではありません。その服を選ぶ理由が「自分が好きだから」だけになっていないかを、一度確かめてみてください。好きな服が、相手から見ても自分の魅力を引き立てているなら、それは強い武器になります。

2. 服ではなく「服を着た自分」がかっこよく見えるか

次に大事なのは、かっこいい服や高い服、ブランドの服を選ぶことではなく、その服を着た自分がかっこよく、爽やかに見えるかどうかです。マッチングアプリは、服で選ばれる場所でも、写真そのもので選ばれる場所でもありません。相手が見ているのは、あなた自身です。服が100点でも、その服を着た自分が70点に見えるなら、その服は使わなくてかまいません。

見るべきなのは、肩のラインがきれいに出ているか、体のラインが自然に見えるか、顔色が明るく見えるか、といった点です。特に、服を選び慣れていない男性が間違えやすいのがサイズ感です。服そのものは素敵でも、大きすぎる、年齢とアイテムが合っていない、色を使いすぎている。こうした点があるだけで、本人の魅力は伝わりにくくなります。

逆に言えば、ブランドの服でなくても、サイズが合っていて体型がきれいに見えていれば、写真では十分かっこよく見えます。この記事の後半で紹介するアイテムも、ユニクロやGUで見つけやすいものです。大切なのは、服をかっこよく見せることではなく、服で自分をかっこよく見せることです。

3. 服装・背景・本人の雰囲気をそろえる

プロフィール写真は、服装だけがよければいいわけではありません。それ以上に大事なのが、その服とその場所が、本人にちゃんと合っているかどうかです。

たとえば、普段はあまり行かない高級ホテルのラウンジで、普段はあまり着ない全身黒のジャケット姿になり、普段はしない決め顔をしている写真。表情の演技がうまい人や、もともとスタイルがいい人なら、かっこよく決まることもあります。ただ多くの場合は本人の雰囲気と合わず、「頑張ってかっこつけている感じ」が出てしまいます。これはホテルのラウンジに限らず、普通のカフェで撮った写真でも起こります。

見ている側が気恥ずかしくなるような写真に、いいねを返したいと思う人は多くないはずです。服装、背景、本人の雰囲気の3つが同じ方向を向いているかを確かめましょう。組み合わせの例は次のとおりです。

• 爽やかな雰囲気の人：明るいカフェや屋外で、自然な印象のニットやシャツ
• 大人っぽい人や、年齢を重ねた落ち着きが魅力の人：落ち着いたレストランやホテルのラウンジで、ジャケットや上品なニット

「この場所は映えそう」「この服はモテそう」「紹介されていたから、これが正解」という理由だけで決めず、最後に必ず「これは自分にちゃんと似合っているか」を考える習慣をつけてください。プロフィール写真は、かっこつけるほど強くなるわけではありません。違和感なく魅力を最大化した写真のほうが、ずっと強い写真になります。

「素敵な彼氏になってくれそう」と思われる3つのポイント

ここまでは、自分自身を最大限魅力的に見せる話でした。ただ、マッチングアプリではそれだけでは足りません。2つ目の軸は、「この人と付き合ったら楽しそう」と思ってもらえるかどうかです。

1. 清潔感と安心感がある

王道ですが、まずは清潔感です。ただし清潔感は、「白い服を着れば清潔感が出る」という単純な話ではありません。服のシワ、襟のヨレ、毛玉、体に合っていないサイズ、靴の汚れ。こうした小さな減点のほうが、服の色よりもずっと印象を左右します。

IBJ結婚みらい研究所が、婚活サービスの会員に初デートの身だしなみについて聞いた調査では、服のシワ・ヨレ・汚れや靴の汚れを「清潔感がない」と感じる割合に、男女で大きな差がありました。

IBJ結婚みらい研究所「【夏の服装と婚活調査】男性が見落としがちな「細部」を女性はチェック！初デートの清潔感、どこまで気をつける？」（2026年8月31日公開）。ブライダルネット会員379名（男性270人・女性109人）、2026年8月17日〜23日、オンライン調査。「初デートで清潔感がないと感じるポイント」から2項目を抜粋。

調査は初デートの身だしなみについてのものですが、写真に写る服や靴も、会う前に相手が目にする身だしなみのひとつです。自分では気にならない程度のシワでも、相手から見ると気になることがある、と考えておきましょう。

反対に、少し個性的な服やカジュアルなアイテムを使っていても、ひとつひとつが整っていれば清潔感は出せます。清潔感と個性は両立します。写真を見た相手に「この人となら会っても大丈夫そう」と思ってもらえることも大切なので、かっこよさを作るときも、この安心感を壊しすぎないようにしましょう。

2. TPOの感覚が合っていそう

写真で見られているのは、服がおしゃれかどうか、本人に似合っているかどうかだけではありません。異性と出会うための場所に、どんな服装の写真を選んで載せているか。この点も見られています。たとえば、次のような写真です。

• 高級ホテルのラウンジなのに、Tシャツと短パン
• 公園でピクニックをしているのに、全身を決めすぎたコーディネート
• 昼のカフェなのに、夜のバーのような強めの服装

一つひとつは小さな違和感です。しかし見る側は、その違和感から「この人とは感覚が違うかもしれない」「服装以外にもずれているところがあるのかも」「友達や家族に紹介したら、変に思われないかな」と、服の好みを超えて、価値観が合うかどうかまで想像を広げることがあります。

34歳男性

服装がちょっと場所に合っていないだけで、そこまで考えられてしまうんですか……。

あそう

恋人になるということは、デートに行くことだけじゃなくて、一緒にいろんな場所へ行ったり、いずれは日常を共有したりするということです。つまり長い時間を一緒に過ごすんです。だから、少しの違和感を女性はすごく大事にしてます。

マッチングアプリ大学が利用経験のある男女に聞いた調査でも、女性が「二度目に会うことはない」と感じた男性の特徴の9位に、服装がTPOに合わない・ダサいことが入っています。自由回答では、仕事が休みの日にスーツで来た男性に理由を聞いたところ、女性はスーツが好きだと思ったからと返され、引いてしまったという声も紹介されていました。相手に好かれようとして選んだ服でも、場面とずれていれば逆効果になりうる、という例です。

マッチングアプリ大学（株式会社ネクストレベル）「マッチングアプリで出会った「2回目のデートはない」と感じた異性の特徴とは！？経験者男女367人にアンケート」（2024年4月17日発表）。18歳以上のマッチングアプリ利用経験がある未婚男女367人、2024年3月8日〜11日、インターネット調査。女性の回答の順位から一部を抜粋。

ここで言うTPOは、ファッションセンスや服の好みではなく、社会性や価値観の相性を伝える要素です。写真では、かっこよく見せることに加えて、「この人ならどこへ一緒に行っても大丈夫そう」「自分と感覚が合っていそう」と思ってもらえるかどうかも意識しましょう。初デート当日の服装は、初デートでおすすめの服装の記事で詳しく紹介しています。

3. 付き合ったあとの姿を想像できる

3つ目は、相手が「この人と付き合ったら、どんな感じなんだろう」と想像できることです。メインの写真の服装だけでなく、サブ写真も含めたプロフィール全体で表現していきましょう。

極端な例ですが、プロフィール写真が全部、高級ホテル、黒いジャケット、バー、決め顔だったとします。かっこよく見えるかもしれませんし、お金を持っていそうにも見えるかもしれません。ただ、この人と休日にカフェに行ったらどうなるのか、旅行に行ったらどうなるのか、家の近所でご飯を食べるときはどんな感じなのか、といった日常が見えてきません。

反対に、友人と過ごしているところを楽しそうに写した写真があれば、「自分とデートしたときも楽しそうだな」と想像しやすくなります。モテそうな印象だけでも、誠実そうな印象だけでも足りません。プロフィール全体で「かっこいい」「安心できそう」「一緒にいたら楽しそう」がそろうと、写真の構成は強くなります。服装は、その印象を作る大事な要素のひとつです。

写真の服装を決める2つの軸と、6つのポイントは、YouTubeの動画でも解説しています。

アプリ別｜写真で優先したい印象と服装

同じ男性でも、使うアプリによって強い写真は変わります。この記事では、写真の印象を次の3つに分けて考えます。

• AP（アルファポイント）：いけてる、モテそう、雰囲気がいい
• TP（トラストポイント）：安心できそう、誠実そう
• FP（フューチャーポイント）：会ってみたい、付き合ったら楽しそう

監修者のあそうの写真から、AP・TP・FPの例を3枚ずつ紹介します。同じ人でも、服装や場所、表情によって、伝わる印象が変わります。

AP（アルファポイント）の例

TP（トラストポイント）の例

FP（フューチャーポイント）の例

3つの印象の考え方と写真の組み合わせ方は、マッチングアプリの写真を組み直す方法で実例とあわせて解説しています。アプリごとに優先したい印象と、服装の考え方をまとめると次のとおりです（動画の内容をもとに編集部で整理）。

Pairs｜モテそう感より「彼氏にしたい」

Pairsで大切なのは、好青年で爽やかそうな雰囲気と、安心感の両立です。APも必要ですが、モテそうな雰囲気を前面に出すより、「恋人としてイメージできる」「一緒に出かけたい」「安心して会えそう」と思ってもらうことを優先しましょう。

with｜「いい人」より「リア充っぽい人」

withでは、「この人ちょっといいかも」という印象と、「一緒にいたら楽しそう」と思ってもらえる写真が強くなります。誠実そう、安心できそう、という雰囲気だけでは、ほかの男性に埋もれやすくなります。APを足して「なんだか雰囲気がいい」「ちょっとモテそう」と思わせながら、一緒に過ごすイメージがわくところまで作りましょう。TPは、生活感があって怪しくなく、ちゃんとしていそうだと伝われば十分です。

Omiai｜誠実さを土台に、少しのモテそう感

Omiaiの土台はTPです。誠実そう、ちゃんと仕事をしていそう、将来のことも考えていそう、と思ってもらうことが最初になります。そのうえでFP、つまり一緒に休日を過ごしても大丈夫そう、普通にデートできそうと思ってもらえるようにします。APはあくまでアクセントです。

34歳男性

Omiaiなら、誠実さが伝わるジャケットの写真で固めておけば安心ですよね？

あそう

Omiaiの男性って、TPだけで勝負しようとする方がめちゃくちゃ多いんですけど、これをやっちゃうと「いい人そうだけど男として惹かれない」になりやすいんですよ。だから誠実8割でいいんですけど、モテそう感っていうのも2割くらい足してください。

ジャケットの写真も使えますが、もう少しカジュアルな服装の写真を混ぜて、誠実そうでいてちょっとモテそう、と思ってもらえる構成にしましょう。

タップル｜「安心できそう」より「今すぐ会いたい」

タップルでは、まずAPです。「この人いけてる」「雰囲気がいい」「おしゃれ」といった印象を持ってもらえないと、比べてもらう土俵にも立ちにくくなります。そのうえでFP、つまり「デートが楽しそう」「今週末この人と会いたい」と思わせるところまで想像させる必要があります。写真を見て「いいかも」をどんどん決めていくアプリなので、写真の作り込みがほかのアプリ以上に結果を左右します。TPも0でいいわけではありませんが、優先順位はほかのアプリよりかなり低くなります。

とはいえ、使うアプリに合わせてどの印象をどう組み合わせるか、自分の雰囲気にはどの服と場所が合うのかは、自分ひとりでは判断しにくいものです。アプリに合った印象で、自分の魅力が伝わる写真を用意したい方は、恋活・婚活専門の写真撮影サービスのPhotojoyをご覧ください。

Photojoy｜マッチングアプリ写真専門の撮影サービス

一眼レフも、スマホも。自然な写真がプロの手で揃う

1回の撮影で、一眼・スマホ×正面／目線外し／全身の6構図が揃います。

一眼レフで撮影

スマホで撮影

スマホでもプロが撮影。不自然にならず自然な仕上がりに。

TV『マツコの知らない世界』『スッキリ』ほかで紹介

1日22人平均の撮影依頼数47,170名累計撮影実績95.2%利用後満足度

大手マッチングアプリと連携

6構図の撮影例を見てみる

※撮影実績・満足度は2026年10月時点（満足度 n=10,257）。撮影依頼数は直近平均

ユニクロ・GUでそろう、写真映えするアイテム

ここまでの考え方をもとに、ユニクロとGUで見つけやすいアイテムを、足したい印象ごとに紹介します。商品は季節によって入れ替わるので、アイテムの種類と選ぶ理由を参考にしてください（動画での紹介をもとに編集部で整理）。

コートやジャケットは、肩がしっかりしていて襟が顔の近くにあるものを選ぶと、上半身のスタイルがよく見えやすくなります。どの印象を足すかは、最初に考えた「自分の魅力の方向」に合わせて決めましょう。

34歳男性

結局、写真のために1着だけ買うなら、何がいいですか？

あそう

僕は個人的には、メンズの一張羅っていうのはシャツかジャケットだと思ってます。だから迷った時は、まず白シャツを使ってください。そして白シャツを着こなせるように、体型だったり髪型だったりを整えてください。

白シャツに何を重ねるかでも、写真の印象は変わります。服を1着から買いそろえる男性に、スタイリストがすすめやすいものもあります。

FUKUJOYスタイリスト

最初に1着だけ買うなら、上下ネイビーのセットアップをおすすめします。

ネイビーのセットアップは、表で紹介したダブルブレストのジャケットとワイドストレートのスラックスを、同じ色でそろえれば作れます。インナーを白シャツにすれば、2人がすすめる服をそのまま組み合わせられます。ジャケットを脱げば、シャツとスラックスだけの軽い印象の写真も撮れます。

とはいえ、同じセットアップや白シャツでも、どのサイズや形が自分の体型に合うかは、試着室の鏡だけではなかなか判断できません。服から選び直したい方は、男性向けのファッションコーディネートサービスのFUKUJOYで、スタイリストと一緒にお店を回る方法もあります。事前にLINEで好みや予算を伝えられ、試着した服を必ず買う必要もありません。

撮影の前に確認したい5つのステップ

ここまでの内容を、撮影の前に確認する順番に並べ直しました（編集部で整理）。

撮影の前日までにSTEP4まで済ませておけば、当日は表情や姿勢に集中できます。

よくある質問

まとめ｜写真の服装は「誰に、どう見せたいか」から決める

マッチングアプリの写真の服装で大事なのは、何を着ればモテるか、どんなアイテムが紹介されていたかだけではありません。その服を着た自分がいちばん魅力的に見えているか。服装、背景、本人の雰囲気がそろっていて、相手から見てTPOや価値観に違和感がないか。さらに、使うアプリによっても、写真に求められる印象は変わります。Pairsは「彼氏にしたい」、withは「リア充っぽい」、Omiaiは「誠実さに少しのモテそう感」、タップルは「今すぐ会いたい」がキーワードです。

あそう

誰かのモテコーデをそのまま真似するんじゃなくて、自分をどんな女性にどう見せたいのか。ここから逆算をして、あなたの服も選んでみてください。服をかっこよく見せるんじゃないです。服で自分をかっこよく見せる。この意識を持つことが一番大事です。

撮影まで含めて写真を整えたい方は、記事の中ほどで紹介したPhotojoyも選択肢に入れてみてください。

参考にした情報

• IBJ結婚みらい研究所「【夏の服装と婚活調査】男性が見落としがちな「細部」を女性はチェック！初デートの清潔感、どこまで気をつける？」（2026年8月31日公開）
• マッチングアプリ大学（株式会社ネクストレベル）「マッチングアプリで出会った「2回目のデートはない」と感じた異性の特徴とは！？経験者男女367人にアンケート」（2024年4月17日、PR TIMES）
• FUKUJOY 公式サイト https://fukujoy.jp/（2026年11月4日確認）

この記事の監修：あそう（マッチングアプリ攻略YouTuber）
あそうは、アプリ攻略の考え方と吹き出しの内容を監修しています。あそうの吹き出しは、YouTube動画での本人の発言をもとにしています。
取材協力：Hさん（FUKUJOY スタイリスト）
Hさんの吹き出しは、本人への取材（2026年11月）をもとにしています。FUKUJOYは、Photojoyと同じ運営会社のサービスです。
執筆・編集：Photojoy Magazine編集部
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