マッチングアプリでやり取りが続いてきたものの、LINE交換はいつ、どう切り出せばいいのか迷っていませんか。「断られたら気まずい」と、タイミングを逃してしまう人は少なくありません。
結論から言うと、LINE交換はデートの日程が決まった直後に、理由をひとつ添えて切り出すのがいちばんスムーズです。「当日ちゃんと合流できるように」という理由なら、相手も自然にOKできます。
この記事では、次のことがわかります。
- そのまま送れるLINE交換の例文(場面別)
- LINE交換に向いているタイミングと、避けたいタイミング
- 招待URL・QRコード・ID・電話番号での交換方法
- LINE交換後の第一声と、ドタキャンを防ぐ電話のコツ
監修は、マッチングアプリ攻略を専門に発信するあそう。セミナーで3,500人、個別コンサルで350人以上を指導してきました。記事の作成は、大手マッチングアプリと公式連携し、累計4万人以上を撮影してきたプロフィール写真撮影サービスのPhotojoyが担当しています。
この記事の結論
タイミング:デートの日程が決まった直後がベスト
言い方:「当日の連絡用に」など、理由をひとつ添える
交換方法:アプリ内なら招待URLかQRコードが手軽で安全
交換後:まず名前を名乗り、デート前に5〜10分だけ電話する
目次
マッチングアプリでLINE交換をする時の例文

LINE交換を切り出すときのコツは、「なぜ交換したいのか」という理由をひとつ添えることです。理由があると、相手は「それならいいか」とOKしやすくなります。
反対に、理由のない「LINE教えて」は、相手に警戒されやすい言い方です。ここでは、そのまま送れる例文を場面ごとに紹介します。「○○」は相手の名前に置き換えてください。
ストレートに提案する
会話が盛り上がっているなら、素直に「もっと話したい」と伝えるのがいちばんシンプルです。好意も一緒に伝わるので、関係を深めたい相手に向いています。
「○○さんと話していると楽しいので、もっといろいろ話してみたいです。よかったらLINEでも話せませんか?」
「趣味が近くてうれしいです!おすすめのお店の写真とか送りたいので、LINE交換しませんか?」
通知が気づきにくいことを伝える
「アプリの通知に気づきにくい」も定番の理由です。返信が遅れがちな人なら、無理なく切り出せます。
「アプリの通知に気づかないことがあるので、LINEのほうが早く返信できるかもです。よかったら交換しませんか?」
ただし、「アプリはほとんど開かない」とまで言うのは控えましょう。そう伝えた後もログインしていると、相手には分かります。複数の人とやり取りしていることも伝わってしまうため、言い方はほどほどにしておくのが安全です(マッチングアプリでの同時進行は普通?効率的に進める方法)。
デートの詳細を話し合う提案をする
デートの日程が決まった直後に使える、いちばん自然な切り出し方です。待ち合わせの連絡という、断る必要のない理由があるので、OKをもらいやすくなります。
「じゃあ土曜の19時に渋谷で!当日ちゃんと合流できるように、LINE交換しておきませんか?」
「楽しみです!当日遅れそうなときに連絡できるように、よかったらLINE教えてもらえますか?」
「お店の場所を送りたいので、LINEのほうが楽かもです。よかったらこちらから追加してください!(招待URLを添える)」
通話を提案する
デート前に声を聞いておくと、お互いに安心できます。「少しだけ」と時間を区切って誘うのがポイントです。
「デートの前に少しだけ話せたら安心かなと思って。LINEで寝る前に10分だけ通話しませんか?」
デートの日程が決まらない時
デートを断られたときや、日程がはぐらかされたときも、LINE交換を打診して大丈夫です。その場合は「ちゃんと誘いたい」と好意をまっすぐ伝えるのがコツです。理由は【監修】の章で解説します。
「忙しいのにありがとう!○○さんのことちゃんと誘いたいので、よかったらLINEでやり取りさせてください。」
「また落ち着いたら改めて誘いたいです。連絡取りやすいようにLINE貼っておきますね。」
女性から切り出す時
女性からLINE交換を切り出しても問題ありません。誘われてうれしいと感じる男性は多いです。女性からデートに誘うコツは、マッチングアプリで女性から誘う例文3選で紹介しています。
「当日連絡取りやすいので、LINE交換しておきますか?」
「やり取り楽しいので、LINEでも話せたらうれしいです。」
最後に、避けたい言い方と、代わりにどうすればいいかをまとめます。
- 「LINE教えて」だけ理由がないと警戒されやすい
- マッチング直後の「LINEで話そう」業者や勧誘と間違われやすい
- 断られた後の「なんでダメなの?」しつこい印象になり、やり取りが止まる
- 理由をひとつ添える「当日の連絡用に」「もっと話したいから」
- デートの話が出てから切り出す断る理由がない流れを作る
- 断られたらすぐ引く「もちろん大丈夫です!」と返す
マッチングアプリでライン交換するタイミング

LINE交換に向いているのは、次の3つのタイミングです。なかでもいちばんおすすめなのは「デートの約束をした時」です。
| タイミング | おすすめ度 | 理由 |
|---|---|---|
| 3つの話題でお互いを知れた時 | ○ | 相手もあなたに興味を持っている |
| デートの約束をした時 | ◎ | 「当日の連絡用」という自然な理由がある |
| 実際に会った時 | ○ | 慎重な相手でも交換しやすい |
| マッチング直後 | × | 警戒され、業者と間違われやすい |
3つの話題でお互いのことを知れた時
仕事・趣味・休日の過ごし方など、3つほどの話題でやり取りが続いたら、相手もあなたに興味を持っているサインです。ただし、この段階ではまだ「会う約束」がありません。デートの誘いとセットで切り出すと、より自然です。
デートの約束をした時
デートの日程が決まったら、その流れで「当日の連絡用にLINE交換しない?」と誘いましょう。待ち合わせの連絡という明確な理由があるので、相手も断る必要がありません。監修者のあそうも、このタイミングをいちばんに勧めています。理由は後ほど【監修】の章で詳しく解説します。
実際に会った時
「会ってからでないと連絡先は交換しない」と決めている人もいます。打診して断られたら無理に食い下がらず、デートの別れ際に「今日はありがとう。よかったらLINEでも話そう」と改めて誘いましょう。
マッチング直後は避ける
数往復しかやり取りしていない段階でLINEを聞くと、「業者かも」「体目的かも」と警戒されます。まずはアプリ内で会話を重ね、デートの話が出てから切り出しましょう。
マッチングアプリでLINEの情報を送って交換する方法

交換できる流れになったら、LINEの友だち追加が必要です。方法は「招待URL」「QRコード」「ID」「電話番号」の4つあります。アプリのメッセージで送るなら、手軽で個人情報も守りやすい招待URLかQRコードがおすすめです。
| 方法 | 年齢確認 | 個人情報のリスク |
|---|---|---|
| 招待URL | 不要 | 低い |
| QRコード | 不要 | 低い |
| ID | 必要 | 低い |
| 電話番号 | 必要 | 高い |
招待URLを送る
いちばん手軽なのが、友だち追加用のURLをメッセージに貼り付ける方法です。相手はURLをタップするだけで追加でき、年齢確認もいりません。
LINEのホーム画面から「友だち追加」を開きます。
「QRコード」をタップし、「マイQRコード」を表示します。
「リンクをコピー」をタップし、アプリのメッセージに貼り付けて送ります。
「ちゃんと誘いたいからLINEしよう」などの一言と一緒に送ると、相手の手間も減らせます。
QRコードを送る
LINEの友だち追加にはQRコードを送る方法もあります。オンラインで送る場合は、マイQRコードの画面をスクリーンショットして相手に送りましょう。
受け取った側は、画像を保存してからLINEのQRコードリーダーを開き、画像のアイコンをタップして読み込みます。実際に会っている場合は、相手の画面のQRコードをそのまま読み取ればOKです。
交換が済んだら、マイQRコード画面でQRコードを更新しておくと安心です。更新すると、前に送った画像やURLは使えなくなります。
IDを教える
IDを教えて、相手に検索してもらうのも友だち追加の方法のひとつです。ただし、ID検索を使うには次の条件があります。
- 教える側:「設定」→「プライバシー管理」で「IDによる友だち追加を許可」をオンにする
- 検索する側:年齢確認(18歳以上・携帯電話会社の年齢確認)を済ませておく
契約している携帯電話会社によっては年齢確認ができず、ID検索が使えないこともあります。「検索しても出てこない」と言われたら、招待URLかQRコードに切り替えましょう。
電話番号を教える
電話番号で検索してもらう方法もありますが、検索してもらうには電話番号そのものを相手に渡す必要があります。IDと同じく年齢確認が必要で、「設定」→「友だち」の「友だちへの追加を許可」もオンにしておかなければなりません。
電話番号での交換は慎重に
電話番号は、LINEをブロックした後も相手の手元に残ります
SMSや電話で連絡が来る可能性もあるため、会う前の段階では避けましょう
できるだけ招待URLかQRコードで済ませるのが安心です
ペアーズでの具体的な交換の流れは、Pairs(ペアーズ)のライン交換方法5選!スムーズに交換するコツと注意点で詳しく解説しています。
【監修】LINE交換は「デートの日程が決まった直後」がうまくいく理由

ここからは、監修者のあそうによる解説です。指導する立場に加えて、自身もプレイヤーとしてPairsで全国7位、withで全国18位、Omiaiで大阪1位という順位を経験しています。
アプリだけのつながりは、キャンセルされやすい
マッチングアプリで多い悩みのひとつが、デートのドタキャンです。アプリの中だけの関係はつながりが薄く、約束をなかったことにしても心理的な負担が小さいのです。
LINEでつながると、相手にとってあなたは「自分のことを知っている人」になります。つながりがある相手との約束は、簡単には無にしにくくなります。
LINEは相手の目に触れる回数が増える
人は、何度も目にする相手に好感を持ちやすくなります。心理学で「単純接触効果」と呼ばれるものです。
人気のある女性には、アプリ内で多くの男性からメッセージが届きます。あなたのメッセージは、ほかの人のメッセージにどんどん埋もれていきます。LINEなら毎日開くアプリの中で、あなたのアイコンとメッセージが何度も相手の目に入ります。電話もしやすくなり、自然と距離が縮まります。
「理由」をひとつ用意してあげる
「もっと話したいから」も悪くはありませんが、「それならアプリのメッセージでよくない?」と思われる余地があります。待ち合わせの連絡なら、相手がOKする理由を自然に用意できるのが強みです。
日程が決まらなくても「ちゃんと誘いたい」で打診する
LINEでつながり、電話まで進めれば、アプリでメッセージしているだけの関係より一歩前に出られます。電話の流れで「今度ここに行こうよ」と誘うと、デートが決まりやすくなります。
LINE交換後の第一声とデートまでのやり取り

LINEを交換したら、まずは自分の名前を名乗りましょう。デートの約束ができた後は、話を盛り上げることよりも「誠実な人」だと伝わることが大切です。
第一声は「名前+お礼」
アプリではニックネームだったり、本名がわからなかったりします。LINEに移ったタイミングで名前を名乗れば、相手も名乗り返してくれるはずです。名前がわかると、相手の安心感にもつながります。
「追加ありがとうございます!あらためて、△△です。土曜日楽しみにしてます!」
「こちらでもよろしくお願いします。△△といいます。○○さんって呼んでも大丈夫ですか?」
相手の名前で呼ぶ
名前がわかったら、メッセージでもきちんと名前で呼びましょう。人にとって自分の名前は特別な響きがあり、名前で呼ばれると心地よく感じます。会ったときも同じです。
デートまでは「誠実さ」を優先する
デートに誘うまでは、ほかの人より早く誘うスピード感が大事です。一方、約束ができた後は「ちゃんとした人で、楽しいデートにしたいと思っている」と伝わるやり取りを心がけましょう。「変な人かも」と思われると、ドタキャンの原因になります。
話題に迷ったら、次のような内容で十分です。
- デートで行くお店の話(「○○がおいしいらしいですよ」)
- 今日あったこと、週末の予定
- アプリで話していた趣味の続き
デート前に5〜10分だけ電話する
LINE交換に加えて、デート前に電話をしておくと、ドタキャンはさらに減ります。声で話すと文字よりもつながりが強まり、「変な人じゃない」と安心してもらえるからです。
誘うときは「5分だけ」「寝る前にちょっと」と時間を区切るのがコツです。相手が使う時間が少ないとわかると、OKしやすくなります。30分以上の電話は話題が尽きやすく、顔が見えないぶんお互いに疲れてしまいます。
- 「今夜電話しない?」どれくらい話すのか見えず、構えてしまう
- 長電話が前提話題が尽きて気まずくなりやすい
- 「寝る前に5分だけ」使う時間が見えるので気軽に応じられる
- 話す内容は軽くていい自己紹介と「お店楽しみだね」くらいで十分
「土曜の前に、寝る前に5分だけ電話できたらうれしいです!」
「声を聞いておいたら当日緊張しないかなと思って。明日の夜、10分くらいどうですか?」
マッチングアプリでメッセージをしている相手は多くても、電話まで進む相手はごく一部です。電話ができれば、その他大勢から抜け出せます。デートの日程がまだ決まっていないなら、電話の流れで誘ってみましょう。
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LINE交換を断られた時・断りたい時の対処法

断られた場合はしつこくしない
LINE交換を断られても、脈なしとは限りません。「会ってから交換する」と決めている人も多いからです。断られたらすぐに引き、アプリ内でのやり取りを続けましょう。デートの後に改めて誘えば大丈夫です。
「もちろん大丈夫です!じゃあ当日の連絡はアプリでしましょうね。」
LINE交換後に返信が来ない時
LINE交換の直後は、相手も忙しくて返信が遅れることがあります。追いメッセージは一度までにしましょう。デートの日程が決まっているなら、前日に「明日楽しみにしてます」と送るだけで十分です。
LINE交換を断りたい時の例文
自分がまだ交換したくないときは、「会ってから」とタイミングを延ばす言い方にすると角が立ちません。
「会ってから交換するようにしているので、当日まではアプリでもいいですか?」
「もう少しアプリでお話ししてからでもいいですか?やり取りは楽しいです!」
LINE交換しないほうがいい相手
こんな相手には注意
マッチング直後にLINEや外部サイトへ誘導してくる
投資・副業・お金の話を持ちかけてくる
プロフィールと会話の内容が食い違う
少しでも違和感があれば、LINE交換はせず、アプリの通報機能を使いましょう。
マッチングアプリでLINE交換をする時のポイント
LINE交換後も適切な距離感で接する
LINEに移ると、つい連絡の頻度が増えがちです。連投や深夜の連絡、急になれなれしい言葉づかいは避けましょう。アプリでのやり取りと同じテンポを保つと、相手も安心して続けられます。
個人情報に気をつける
フルネーム、勤務先、住んでいる場所など、特定につながる情報は会うまで控えましょう。交換後にQRコードを更新しておくと、送った画像やURLから第三者に追加される心配も減らせます。
女性からLINE交換を切り出してもいい
女性から切り出しても、マイナスになることはほとんどありません。むしろ「自分に興味を持ってくれている」と前向きに受け取る男性が多いです。例文は「女性から切り出す時」を参考にしてください。
アプリの写真の顔を分かるものにしておく
顔がわかる写真を載せておくと、相手は「どんな人か」がわかるので、LINE交換にも応じやすくなります。写真の印象は、やり取りの続きやすさにも関わります。写真の選び方はマッチングアプリで男性がモテるためのプロフィール写真で解説しています。
LINEのアイコンも自分の写真にする
LINEに移ると、アイコンが何度も相手の画面に表示されます。何度も目にするものに好感を持つなら、アニメやキャラクターではなく、自分の写真を見てもらったほうが得です。
近すぎる自撮りや、アニメ・VTuberのアイコンは、女性からの印象が下がりやすい傾向があります。正面の顔写真でなくても、横顔や雰囲気が伝わる写真で十分です。恋活中は、アイコンも戦略的に選びましょう。
アプリとLINEの写真を一度に整えたい方は、プロに撮ってもらうのもひとつの方法です。
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毎日22人が選ぶ、マッチングアプリ写真専門のプロ撮影
LINE交換の次は、初デートの準備へ
LINE交換と電話ができたら、あとは初デートの準備です。
お店選びはマッチングアプリでの初デートにおすすめの場所5選、当日の服装はマッチングアプリの初デートでおすすめの服装は?を参考にしてください。
会う約束の取りつけ方は、マッチングアプリで会う約束は5往復以内|そのまま使える誘い方の例文10パターンで詳しく紹介しています。
マッチングアプリのLINE交換でよくある質問
Q1. マッチングから何日くらいでLINE交換すればいい?
日数よりも「デートの日程が決まったか」で判断するのがおすすめです。数往復しかやり取りしていない段階は避けましょう。
Q2. LINE交換を断られたら脈なし?
そうとは限りません。「会ってから交換する」と決めている人も多いので、アプリでのやり取りを続け、デートの後に改めて誘いましょう。
Q3. LINE交換後に返信が来ないときは?
追いメッセージは一度までにしましょう。デートの日程が決まっているなら、前日に「明日楽しみにしてます」と送るだけで十分です。
Q4. LINEと電話番号、どちらを教えるべき?
個人情報の面では、招待URLやQRコードでのLINE交換がおすすめです。電話番号はブロック後も相手に残るため、会う前は避けましょう。
Q5. 女性からLINE交換を切り出してもいい?
問題ありません。誘われてうれしいと感じる男性は多いです。「当日連絡取りやすいので」など理由を添えると自然です。
Q6. 会う前にLINE交換しないとダメ?
必須ではありません。ただ、LINEでつながっていたほうがドタキャンされにくくなるため、デートの日程が決まったタイミングでの交換がおすすめです。
Q7. LINE交換したら、アプリでのやり取りはやめていい?
LINEに移った相手とは、LINE中心のやり取りで問題ありません。アプリの退会は、交際が決まってからで大丈夫です。
まとめ:マッチングアプリはLINE交換で距離を縮めよう
まとめ
・LINE交換のベストなタイミングは、デートの日程が決まった直後
・「当日ちゃんと合流できるように」など、理由をひとつ添えて切り出す
・日程が決まらなくても「ちゃんと誘いたい」と打診してOK
・アプリ内でのやり取りなら、招待URLかQRコードでの交換が安全
・交換後はまず名前を名乗り、デート前に5〜10分だけ電話する
LINEでつながると、アプリだけの関係より一歩近い存在になれます。理由をひとつ添えて、気軽に切り出してみてください。
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