ペアーズでマッチングしたあと、最初のメッセージで手が止まっていませんか。
何を書けばいいかわからない。送っても返ってこない。そう感じているなら、文章のセンスが足りないわけではありません。相手が返しづらい形になっているだけです。
結論から言うと、ペアーズの最初のメッセージは「あいさつ」「いいねした理由」「返しやすい質問」の3ステップで組み立てれば十分です。凝った文章も、うまい言い回しも必要ありません。
この記事でわかることは、次のとおりです。
- そのまま使える最初のメッセージ例文16選（男女別）
- 穴埋めするだけで完成する定型文テンプレ3種
- メッセージの送り方の手順と、送れないときの原因
- 2通目以降の続け方と、デートに誘うまでの流れ
- 返信が来ないときに見直すべきポイント
監修は、マッチングアプリ攻略を専門に発信するあそう。セミナーで3,500人、個別コンサルで350人以上を指導してきました。記事の作成は、大手マッチングアプリと公式連携し、累計4万人以上を撮影してきたプロフィール写真撮影サービスのPhotojoyが担当しています。
【ここに画像1｜pairs9350-eyecatch.png／アイキャッチ：3ステップの型を主役にした図解＋テキスト】
ペアーズの最初のメッセージ・結論
組み立て：あいさつ＋名乗り → いいねした理由 → 返しやすい質問の3ステップ
長さ：3〜5行。スクロールせずに読み切れる量に収める
送るタイミング：マッチングに気づいた当日中。男女どちらから送っても問題ない
いちばん大事な一文：相手のプロフィールから拾った、その人にしか当てはまらない言葉
ゴール：仲良くなることではなく、デートか電話の約束を取ること
目次
ペアーズの最初のメッセージは3ステップで作れる
迷ったときは、この順番で組み立ててください。どんな相手にも当てはまる、いちばん失敗しない形です。
役割安心してもらうための入り口。ここで警戒されると先が読まれません
はじめまして、〇〇と申します！
役割「なぜ自分だったのか」に答える部分。この記事でいちばん重要な1行です
プロフィールの△△に惹かれて、いいねさせていただきました
役割相手の返信のハードルを下げる出口。質問はひとつだけに絞ります
△△って、いつ頃から続けているんですか？
この3つを3〜5行にまとめれば、最初のメッセージは完成です。組み立てた例がこちらになります。
はじめまして、たくやと申します！
マッチングありがとうございます。
プロフィールのカフェ巡りが好き、というところに惹かれました。
僕も休日はよく1人でカフェに行きます。
最近行ってよかったお店ってありますか？
2番目の「いいねした理由」だけは手を抜かない
3つのうち、あいさつと質問は誰が書いてもほぼ同じ形になります。差がつくのは2番目の「いいねした理由」だけです。
ここに書くべきなのは、相手のプロフィールから拾った、その人にしか当てはまらない言葉です。趣味でも、自己紹介文の一節でも、写真に写っている風景でもかまいません。
逆に「素敵な方だと思いました」「気が合いそうだと思いました」は、誰にでも書ける文章です。書いていないのとほとんど変わりません。
- 素敵な方だと思いました何を見てそう思ったのかが伝わりません
- 気が合いそうだなと感じましたプロフィールを読んでいなくても書けます
- よろしくお願いします！あいさつだけで理由がありません
- カフェ巡りが好きとあったのでプロフィールを読んだ証拠になります
- 休日は自然のある場所へ、という一文に価値観に触れているため印象に残ります
- 2枚目のお写真の景色が写真を見た人にしか書けない内容です
長さは3〜5行、100〜200字が目安
誠実さを伝えようとして長文を書く方がいますが、逆効果になります。初対面の相手からの長文は、読むのも返すのも負担だからです。
目安はスマホでスクロールせずに読み切れる3〜5行。文字数にすると100〜200字ほどです。
反対に「よろしくお願いします」だけの1行も、真剣さが伝わらず返信につながりません。短すぎず長すぎない、この幅に収めてください。
質問はひとつだけに絞る
会話を広げたい気持ちから「お仕事は何を？」「休日は何を？」「お住まいはどのあたり？」と並べてしまうと、面接のような印象になります。
1通につき質問はひとつ。これだけで相手の返信コストは大きく下がります。
また、質問の範囲は狭いほうが答えやすくなります。「好きな映画は？」だと相手はジャンルも年代も選べず迷いますが、「最近観てよかった映画は？」なら直近の記憶から答えられます。
敬語を崩さない
相手が年下でも、最初は必ず敬語で送ってください。マッチングアプリにおける誠実さは、いちばん言葉遣いに表れます。
「よろしく！〇〇って呼んでね笑」のような入り方は、親しみやすさではなく警戒感につながります。タメ口に切り替えるのは、相手が崩してきてからで十分です。
ペアーズの最初のメッセージはどっちから？いつ送る？
男女どちらから送ってもかまわない
「いいねを押したほうから送るもの」というルールは、ペアーズにはありません。気づいたほうが送るのが正解です。
相手から来るのを待つ、という駆け引きは基本的に損をします。相手は同時に何人ともマッチングしているので、待っている間に別の人とのやりとりが進んでしまうからです。
送るタイミングはマッチング当日中
マッチング通知を見た瞬間が、いちばん相手の関心が高い状態です。時間が空くほど記憶から薄れ、返信率も落ちていきます。
目安は気づいてから当日中。仕事などですぐに書けない場合でも、その日の夜には送っておきたいところです。
翌日以降になってしまったときは、「お返事が遅くなってすみません」と一言添えれば印象は十分に取り戻せます。
男性は無料会員でも1通目だけ送れる
ペアーズは女性無料・男性有料のアプリですが、男性の無料会員でも1通目のメッセージは送信できます。
ただし注意点が2つあります。
- 相手からの返信内容は、有料会員にならないと読めない
- 1通目にLINE IDなどの連絡先を書くと、審査で相手に届かない
つまり無料会員の男性にとって、1通目はたった一度きりのチャンスということです。この記事の例文を使って、慎重に送ってください。
ペアーズのメッセージの送り方【手順】
「そもそもどこから送るのか」がわからない方向けに、操作の手順を整理します。
アプリ下部の「メッセージ」をタップします。マッチングが成立した相手は自動的にここへ並ぶので、特別な操作は必要ありません
一覧から送りたい相手をタップして、トーク画面を開きます
画面下部の入力欄に本文を入れ、送信ボタンをタップして完了です
マッチング前に送る「メッセージ付きいいね」
ペアーズには、いいねと一緒にメッセージを添えて送れる機能があります。ライバルの中で埋もれにくくなるため、どうしても気になる相手には有効です。
ただし内容が長いと重く受け取られます。短く、爽やかに。この段階では質問を入れないほうが自然です。
はじめまして！
プロフィールの写真、旅行先の景色がすごく素敵でした。
よかったらお話しできると嬉しいです！
メッセージが送れない・届かないときの原因
- 男性の無料会員が2通目を送ろうとしている（1通目のみ無料のため）
- 1通目に連絡先やSNSのIDを書いている（審査で弾かれます）
- 相手がすでに退会している、またはブロックされている
送信自体はできているのに反応がまったくない場合は、後述の「返信が来ないときに見直す5つのポイント」もあわせて確認してみてください。
女性2,291人の調査でわかった、返信したくなるメッセージ
Pairs公式が女性ユーザー2,291人に行った「返信が来る初回メッセージ」の調査では、1位が「自分にいいねをした理由が書いてある」という結果が出ています。
続く2位は「自分との共通点について話題を振ってくれる」、3位は「いいねに対してお礼がある」。以下、趣味の話題、質問が付いていること、名前を聞かれることが並びます。
（出典：Pairs「女性目線で選ぶ！返信が来る初回メッセージ例文集」／【要確認：調査時点の年月】）
上位に共通しているのは、「なぜ自分だったのか」が伝わることです。相手が知りたいのは、あなたが誰にでも同じ文章を送っているのか、それともプロフィールを読んだうえで送ってきたのか。ほぼこの1点に集約されます。
先ほどの3ステップの2番目を重視する理由が、ここにあります。
【監修】最初のメッセージは「アルゴリズム対策」でもある
ここからは、監修者のあそうによる解説です。指導する立場に加えて、自身もプレイヤーとしてPairsで全国7位、withで全国18位、Omiaiで大阪1位という順位を経験しています。
いま多くのマッチングアプリが問題視しているのが、ゴーストユーザーの存在です。マッチングはするのに、メッセージが返ってこない。そもそも会う気がない。そうしたアカウントのことですね。
だから「全員に送る」「即レスする」が正解
ここから導かれる結論は、とてもシンプルです。
- マッチングした相手には全員、1通目を送る 「この人は微妙かも」と放置するのがいちばん損をします。送るコストはほぼゼロなのに、放置のマイナスは積み上がっていきます
- 返信は早いほどよい 「相手とペースを合わせる」「わざと遅らせて焦らす」といったテクニックが語られますが、アルゴリズムの観点で言えば即レス一択です
- 男性は1通目が無料であることを使い切る 裏を返せば、マッチングした全員に1通目を配ること自体は無料でできるということです
【男性から女性へ】最初のメッセージ例文8選
そのまま使える形で載せています。〇〇（自分の名前）、△△（相手の名前）と、相手のプロフィールに関わる部分だけ書き換えてください。
1. 趣味に共通点があるとき
はじめまして、〇〇と申します！
マッチングありがとうございます。
プロフィールに「カフェ巡りが好き」とあったのを見て、
僕も好きなので嬉しくなってしまいました。
最近行ってよかったお店ってありますか？
共通点はいちばん強い材料です。「僕も好きです」で終わらせず、答えやすい質問まで付けておきます。
2. いいねした理由を伝えるとき
はじめまして！〇〇と申します。
マッチングできて嬉しいです。
自己紹介文の「休日は自然のあるところに出かけたい」という部分に、
価値観が近そうだなと感じていいねさせていただきました。
最近どこかお出かけされましたか？
調査で1位だった「いいねの理由」を、そのまま形にした例文です。
3. 写真や雰囲気を褒めるとき
はじめまして、〇〇と申します！
マッチングありがとうございます。
写真の笑顔がすごく自然で、素敵な方だなと思いました。
2枚目のお写真は旅行先ですか？
外見をそのまま褒めると警戒されやすいので、「笑顔」「雰囲気」など内面が伝わる褒め方に寄せると受け取ってもらいやすくなります。
4. 共通点が見つからないとき
はじめまして、〇〇と申します。
マッチングありがとうございます！
プロフィールを読ませていただいて、
お仕事に真剣に向き合われている方なんだなと感じました。
△△さんは、休日はどんなふうに過ごされることが多いですか？
共通点がなくても問題ありません。プロフィールを読んだ証拠と、答えやすい質問があれば成立します。
5. プロフィールを深掘りするとき
はじめまして、〇〇と申します！
「最近ヨガを始めた」と書かれていたのを見て気になったのですが、
始めてみてどうですか？
僕も運動不足なので、何か始めたいなと思っていて。
相手が語りたいことを質問すると、返信が長くなり会話が続きやすくなります。
6. 名前を聞くとき
はじめまして、〇〇（たくや）と申します！
マッチングできて嬉しいです。
ニックネームが可愛いなと思ったのですが、
なんとお呼びすればいいですか？
ペアーズは本名を伏せて登録している方が多いので、呼び方を聞くのは自然な流れです。自分の名前を先に名乗るのがマナーになります。呼び名の付け方はマッチングアプリのニックネームはどうする？名前の付け方を紹介でも解説しています。
7. 女性からメッセージ付きいいねをもらったとき
メッセージ付きのいいね、ありがとうございます！
〇〇と申します。
△△さんからいただけてすごく嬉しかったです。
いただいたメッセージの「◇◇」の部分、僕も同じことを思っていました。
女性からアクションがあった時点で、関心を持たれている可能性は高い状態です。まずお礼を伝え、もらったメッセージの中身に必ず触れることを意識してください。
8. 相手が年上のとき
はじめまして、〇〇と申します。
マッチングいただきありがとうございます。
プロフィールから、落ち着いた雰囲気の方だなと感じました。
△△さんは、お休みの日はどんな過ごし方をされていますか？
年上の相手には、馴れ馴れしさは禁物です。丁寧語で、少し落ち着いたトーンにまとめます。
【女性から男性へ】最初のメッセージ例文6選
女性から送ると「積極的で嬉しい」と受け取る男性がほとんどです。待つより自分から送るほうが、やりとりは確実に早く進みます。
9. いいねへのお礼から入るとき
いいねありがとうございます！
〇〇といいます。
プロフィール読ませていただきました。
お仕事忙しそうですね……！
△△さんは、リフレッシュしたい時って何をされますか？
調査で3位だった「いいねのお礼」です。ひと言あるだけで誠実な印象になります。
10. 相手を褒めて質問で締めるとき
はじめまして、〇〇といいます！
マッチングありがとうございます。
写真から、体を動かすのがお好きなのかなと思いました。
何かスポーツされているんですか？
男性は行動や打ち込んでいることを褒められると嬉しいものです。相手が得意な話題で質問すると会話が伸びます。
11. 共通の趣味があるとき
はじめまして、〇〇といいます！
映画がお好きなんですね、私も好きです！
最近だと△△を観て、すごく良かったです。
〇〇さんは最近何か観ましたか？
自分の話を少し出してから質問すると、相手も返しやすくなります。
12. 自分からいいねを送ってマッチングしたとき
はじめまして、〇〇といいます。
マッチングありがとうございます！
プロフィールの「休日は料理をする」というところに惹かれて、
いいねさせていただきました。
得意料理とかあるんですか？
自分から動いた場合こそ、理由をはっきり伝えると好印象です。
13. 共通点が見つからないとき
はじめまして、〇〇といいます！
マッチングできて嬉しいです。
プロフィールの雰囲気から、優しそうな方だなと感じました。
お仕事は△△系とのことですが、忙しい時期ってあるんですか？
14. 名前を聞きたいとき
はじめまして、〇〇（あやか）といいます！
マッチングありがとうございます。
私は「あや」と呼ばれることが多いです。
〇〇さんはなんとお呼びすればいいですか？
自分の呼ばれ方を先に伝えると、相手も答えやすくなります。なお、やりとりが進んだあとに自分から誘いたくなったときは、マッチングアプリで女性から誘う例文3選も参考にしてみてください。
そのまま使える穴埋め定型文テンプレ3選
毎回ゼロから考えるのが大変な方は、穴埋めするだけで完成するテンプレを持っておくと楽になります。メモアプリに保存しておき、【 】の部分だけ書き換えて使ってください。
テンプレA：共通点があるとき
はじめまして、【自分の名前】と申します！
マッチングありがとうございます。
プロフィールの【相手の趣味】に惹かれました。
実は僕（私）も【相手の趣味】が好きで、【自分の具体的なエピソード】なんです。
【相手の趣味】、いつ頃から続けているんですか？
テンプレB：共通点がないとき
はじめまして、【自分の名前】と申します。
マッチングいただきありがとうございます！
プロフィールを読ませていただいて、
【相手の印象・価値観で惹かれた点】が素敵だなと感じました。
【相手が答えやすい質問】
テンプレC：いいねをもらった側のとき
いいねありがとうございます！【自分の名前】といいます。
プロフィール拝見して、【気になった点】が印象に残りました。
【それに関する質問】
テンプレを使うときの唯一のルール
テンプレを使うこと自体に問題はありません。ただし【 】の中身だけは必ず相手ごとに変えてください。理由は2つあります。
ひとつは、相手に伝わってしまうから。ここを埋めずに送れば「誰にでも同じ文章を送っている人」だと一目でわかります。
コピペのまま送るのは避けてください
まったく同じ文面を複数の相手に送り続けることは、アプリ側から検知される可能性があります。
【 】の中身に加えて、相手の名前・語尾・絵文字あたりを変えておけば十分です。骨組みが同じでも、そこさえ変われば「自分のために書かれた文章」として届きます。
2通目以降は5往復でデートへつなげる
返信が来たら、そこからが本番です。ただし、多くの方がここでやり方を取り違えています。
メッセージのゴールは「仲良くなること」ではない
何のためにメッセージを送っているか、考えたことはあるでしょうか。
「仲良くなるため」「自分を知ってもらうため」と答えたなら、そこが遠回りの原因です。マッチングアプリのメッセージのゴールは、近い日程でデートか電話の約束を取ることだけになります。
目安は5往復。デートから逆算して組み立てる
雑談には再現性がありません。「寄り道していたら、たまたまゴールに着いた」では、次に同じことができないからです。
一方で「1通目はこれ、2通目はこれ、5通目で誘う」と決めておけば、誰に対しても同じ手順で進められます。
あいさつ＋いいねした理由＋返しやすい質問
返信への感想＋自分の話を少し＋話題を食べ物・お店の方向へ寄せる
好きな食べ物、よく行くエリアを聞く。デートの口実になる情報を集める段階です
「今度行きましょう」と伏線を張る
その話、気になります。今度行ってみたいです
日程を2つ提示して誘う
「今度ご飯行きませんか？」と聞くのは避けます
2通目の例文がこちらです。
返信ありがとうございます！
△△（相手が挙げたお店）、名前は聞いたことあります！
そんなに雰囲気がいいんですね、行ってみたくなりました。
僕は最近、駅前の◇◇によく行きます。
△△さんは、和食と洋食ならどっち派ですか？
質問に答えるだけで終わらせず、自分の話を少し混ぜること。そして話題を、デートの口実になる方向へ寄せていくことがポイントです。
話題はマイタグかプロフィールから拾う
何を話せばいいか迷ったときは、自分で考える必要はありません。相手のマイタグとプロフィール文章に、話題はすでに書かれています。
グルメ系のマイタグに入っている相手なら、そこから入るのがいちばん早い流れです。何も設定していない相手には、こう聞けば十分です。
ご飯行くときって、だいたいどのあたりが多いですか？
活動エリアがわかれば、そのままデートの誘いにつながります。
誘うときは選択肢を2つ出す
避けたいのは、はい・いいえで答えられる聞き方です。
- 今度ご飯行きませんか？「行かない」という答えを自分で用意しています
- 空いてる日を教えてください相手に考える手間を丸投げしています
- いつか会えたら嬉しいです日程が入らず、そのまま流れていきます
- 来週の金曜か土曜、ご飯行きましょう！「断るかどうか」ではなく「どちらが都合いいか」を考えてもらえます
- ランチと夜だと、どちらが動きやすいですか？時間帯から絞ると心理的な負担が下がります
△△さんとお話ししていて、すごく気が合うなと感じています。
お話に出た◇◇のお店、来週の金曜か土曜あたりで
一緒に行きませんか？
日程が先になりそうなら電話を挟む
約束は取れたけれど2週間以上先になった、あるいは日程がなかなか合わない。そんなときは、間に電話を1回入れてください。
メッセージだけの相手が何十人といる中で、実際に声を聞いた相手はごく少数です。それだけで一気に印象が変わりますし、当日のドタキャン防止にもつながります。
誘うタイミングに自信が持てない場合は、ペアーズの「お誘いアシスト」を使う手もあります。お互いの温度感をアプリ側がすり合わせてくれるので、迷って動けない状態から抜け出せます。
デートの中身を考えるときは、マッチングアプリでの初デートにおすすめの場所5選もあわせてご覧ください。
返信が来ないときに見直す5つのポイント
送ったのに反応がない。その原因は、だいたい次のどれかに当てはまります。
1. プロフィール写真で判断されている
いちばん多い原因です。文面がどれだけ良くても、相手はまず写真を見返してから返信するかを決めます。
数年前の写真、暗い自撮り、顔が見えづらい写真を使っているなら、文章より先に写真を変えるほうが効果は大きくなります。
2. 質問がなく、返しようがない
「はじめまして、よろしくお願いします」だけでは、相手は何を返せばいいか決められません。必ず質問をひとつ入れてください。
3. 質問が多すぎる
逆に「お仕事は？休日は？お住まいは？」と並べると、面接のように感じられます。1通につき質問はひとつが目安です。
4. 送るのが遅すぎた
マッチングから何日も空くと、相手はすでに他の方とやりとりを進めています。
5. 相手がアプリを開いていない
そもそもログインしていない可能性もあります。相手のオンライン状況を確認して、動きがないなら次に切り替えるのが健全です。
1人の返信を待ち続けるより、複数と並行して進めるほうが結果的にうまくいきます。進め方はマッチングアプリでの同時進行は普通？効率的に進める方法で解説しています。
なお、追撃のメッセージは1回だけなら問題ありません。催促の形にせず、「もしお忙しければ、落ち着いた頃にお返事ください」くらいの軽さにとどめてください。
やりがちなNGメッセージ7選
- あいさつだけで終わる（「はじめまして、よろしくお願いします！」）
- タメ口や馴れ馴れしい呼び方から入る
- プロフィールを読めばわかることを聞く
- 1通に3つ以上の質問を詰め込む
- スクロールが必要なほどの長文を送る
- 1通目でLINE交換を持ちかける
- 下ネタや容姿への過度な言及
特に上の2つは、それだけで返信率が大きく下がります。
メッセージの前に、プロフィール写真を整える
ここまで文章のコツを紹介してきましたが、土台になるのはプロフィール写真です。
清潔感があり「この人と話してみたい」と思わせる写真があって、はじめてメッセージが読まれます。文章を磨く前に、写真が足を引っ張っていないかを確認してください。
どんな写真を選べばいいかはマッチングアプリで男性がモテるためのプロフィール写真に、自己紹介文の書き方はマッチングアプリの自己紹介文｜男女別コピペ例文でいいね増加にまとめています。
毎日22人が選ぶ、マッチングアプリ写真専門のプロ撮影
ペアーズの最初のメッセージに関するよくある質問
Q1. 最初のメッセージはどっちから送るべきですか？
決まりはありません。いいねを送った側・受け取った側どちらからでも問題なく、マッチングに気づいたほうがすぐ送るのがもっとも返信率が高くなります。
Q2. 男性は無料でもメッセージを送れますか？
1通目のみ無料で送信できます。ただし相手からの返信内容を読むには、有料会員への登録が必要です。
Q3. 最初のメッセージは何文字くらいが適切ですか？
100〜200字、行数にして3〜5行が目安です。スクロールせずに読める長さに収めてください。
Q4. 定型文をコピペで使ってもいいですか？
骨組みをテンプレ化することは問題ありません。ただし「いいねした理由」など相手ごとに変わる部分は、必ず書き換えてください。まったく同じ文面を送り続けるのは避けたほうが安全です。
Q5. 返信が来ないときはどうすればいいですか？
1回だけ軽いトーンで送り直すのは問題ありません。それでも反応がなければ、写真とプロフィールを見直しつつ、次の相手に切り替えましょう。
Q6. 返信はわざと遅らせたほうがいいですか？
その必要はありません。反応の早いアカウントのほうがアプリ側から評価されるため、気づいたタイミングで返すのが正解です。
Q7. 何往復くらいでデートに誘うべきですか？
5往復前後が目安です。長く雑談を続けるほどメッセージ友達になりやすく、相手の負担も増えていきます。誘うときは日程を2つ提示してください。
Q8. マッチングから何日以内に送るのがベストですか？
当日中が理想です。遅くとも翌日には送りましょう。マッチングを放置すること自体が、アカウント評価の低下につながります。
この記事のまとめ
・あいさつ＋いいねした理由＋返しやすい質問の3ステップで組み立てる
・差がつくのは「いいねした理由」の1行だけ。相手のプロフィールから具体的な言葉を拾う
・長さは3〜5行、質問はひとつ。敬語は崩さない
・マッチングに気づいた当日中に送る。男女どちらから送ってもよい
・男性の無料会員は1通目のみ送信できる
・テンプレは使ってよいが、穴埋め部分は必ず相手ごとに変える
・2通目以降は5往復を目安に、日程を2つ提示して誘う
・返信が来ないときは、文章より先にプロフィール写真を見直す
うまくいかない時期があっても、それはあなたに魅力がないからではありません。返しやすい形に整えるだけで、結果は変わっていきます。まずは今日マッチした相手に、3ステップで1通送ってみてください。
